رياضة فن الإلقاء

مقدمة :
قالوا قديماً: "المرؤ مخبوء تحت لسانه"
الإلقاء فنّ يمكن تعلمه واكتسابه
التوتر في بداية الإلقاء طبيعي حتى عند المتمرسين على الإلقاء, لكن البعض يضخم ذلك ويبدأ في الارتباك
سبب التوتر في بداية الإلقاء هو إزيم الإدرينالين وهو إنزيم يعطي طاقة للجسم في حدود ما يحتاجه الانسان بسبب ذلك الموقف, لكن إن زاد تفكيرك في الأمور السلبية فإن العقل يقوم بإرسال المزيد من الاردينالين فيصبح لديك طاقة زائدة وتبدأ بعدها بالتعرق والارتجاف
إذا بدأ الانسان بإبتسامة وتفكير ايجابي وبمهارات الإلقاء التي سوف نذكرها فسوف يعالج مشكلة الادرينالين الذي جاء لصالحنا وليس ضدنا .. لأنه بدون الادرينالين يصبح الانسان بارداً لا مشاعر لا أحاسيس!
اظهرت احصائية لمعرفة أكثر ما يخيف الناس فكان الإلقاء في المرتبة الأولى والموت في المرتبة السابعة .. فهل هذا منطقي!!
نحن بحاجة إلى السيطرة على التوتر بالاسترخاء والتفكير بطريقة ايجابية .. مثل "أنا سأنجح" .. "سيجزيني الله الأجر بهذه المحاضرة"
مهارات الإلقاء :
الصوت: هو الوسيلة الأروع لإيصال ما نريد أن نقوله
نوّع نبرات صوتك: الانسان بطبيعته اذا تعود على صوت ذي وتيرة واحدة فسوف يبدأ بالشعور بالملل والنعاس .. مثل من يعتاد على النوم على صوت المكيف .. فلا تجعل صوتك مثل صوت المكيف نألفه ونعتاد عليه! .. جرب دائماً أن تنوع من نبرات صوتك لأنك بهذه المهارة ستجلب من انتباه الجمهور
نوّع سرعة صوتك: لا تصل في سرعتك إلى الإخلال ولا تصل في بطئك إلى الإملال.
مثّل انفعلاتك بصوتك: أي اسمح لمشاعرك أن تظهر على صوتك .. ليس صوت بالفرح كصوت الحزن!
تكلم بوضوح: اخرج الحروف من مخارجها .. لا تأكل الحروف في بداية أو نهاية الكلمة! .. من أسباب عدم التكلم بوضوح السرعة أو التركيز في الكلمة التالية.
لا تقلد أحداً لكن نمذج: أي أن تأخذ أفضل صفة لدى الملقي وتلقده فيها, وليس تقليده في كل صفاته.
لا تكرر اللزمات اللفظية: البعض يكرر بعض الكلمات مثل من يكرر "يا حبيبي" أو "أخواني الكرام" .. الكلمة التي تتكرر تصبح نشازاً!
الوقفات :
اضغط على الكلمات الهامة
قف قبل الكلمات الهامة وقف بعدها وقفة قصيرة
وقفة طويلة بعد كل جزء هام
لا تقل آآآآ آآآآآ
لا تستعجل